tiistai 26. elokuuta 2014

Uusi pelipaita?

Jos paitasi on pieni tai rikki niin voimme hankkia pelaajalle uuden pelipaidan. Kerro Jussille haluamasi paidan koko ja pelinumero. Otan vanhan paidan takaisin jotta saamme varapaitoja käyttöömme.

Peli torstaina 28.8.

Ensi torstaina meillä on harjoituspeli meidän vuorolla liikuntakeskuksella. Ota mukaan:
  • Pelipaita
  • Pelishortsit
  • Paras mailasi
  • Taisteluasennetta
  • Kova kunto
  • Tarkat syötöt
  • Kovat ja tarkat laukaukset
  • Hyvä käytös

perjantai 8. elokuuta 2014

Tunnelmia kauden ensimmäisistä harjoituksista

Kauden ensimmäiset harjoitukset olivat torstaina 7.8.2014. Alussa juoksimme kuuden minuutin Cooper testin. Lähdössä ei satanut vettä, mutta hiljalleen sade yltyi niin että juokseminen oli jo hieman hankalaa. Parhaan tuloksen juoksi tälläkin kertaa Frans, onnea hienosta juoksusta.

Joukkueessamme ei ole tällä kaudella niin paljon pelaajia kuin oli viime vuonna, joten jokaiselle pelaajalle tulee enemmän peliaikaa. Tämä tarkoittaa myös enemmän juoksemista kentällä. Jokaisen pelaajan pitää siis olla paremmassa kunnossa kuin viime vuonna. Juoksua on helppo harjoitella kotonakin. Puolen tunnin kevyt juoksu esimerkiksi joka viikonloppu tekee jo ihmeitä.

Harjoituksissa oli myös paikalla uusi valmentajamme Lauri Veittikoski. Lauri on ennen valmentanut muita YPA:n joukkueita. Tervetuloa mukaan joukkueeseemme! Tällä kaudella valmennushommissa on siis Mika ja Lauri. Jojon hommissa jatkaa Jussi, ellei kukaan muu halua ryhtyä jojoksi.

maanantai 4. elokuuta 2014