Tiistaisin klo 17:00 - 18:10. Ensimmäinen tunti sisällä, viimeinen 10 minuuttia venyttelyä ulkona jos säät sallii.
Torstaisin klo 17:30 - 19:10. Ensimmäinen puoli tuntia ulkona, tunti sisällä ja viimeinen 10 minuuttia venyttelyä ulkona jos säät sallii.
Sekä uusien että vanhojen pelaajien pitää ilmoittautua joukkueeseen ilmoittautumisjärjestelmän kautta. Hankkikaa myös lisenssi ja vakuutus ajoissa, näistä lisätietoa blogin "pysyvät tiedotteet" välilehdellä.